Fotografia Carolina Tavares - Suflê de Espinafre
21 de Maio 2012
Suflê de Espinafre
1 maço de espinafre
2 colheres de sopa de
manteiga
1 colher de sopa de farinha
de trigo
1 tablete de caldo de
frango
2 xícaras de chá de leite
fervente
3 unidades de gema de ovo
4 colheres de sopa de queijo
ralado
3 unidades de clara de ovo
em neve
Como Preparar:
Cozinhe
o espinafre, com o caldo de galinha e escorra bem a água, pique bem e reserve.
Leve
ao fogo a manteiga com a farinha e doure por igual. Junte o leite quente e
deixe engrossar, sem parar de mexer.
Retire
do fogo, junte as gemas e o queijo ralado. Misture bem e acrescente o espinafre
reservado (foto1). Despeje a massa sobre as claras em neve e mexa delicadamente (foto 2).
Unte
uma forma refratária e polvilhe com o queijo ralado (foto 3). Despeje a
massa e leve ao forno pré-aquecido por aproximadamente 40 minutos.
Nota importante: Rende pouco, porque o espinafre míngua depois de cozido,
então eu faço com receita dupla (mas não coloco em dobro tudo, só o espinafre, os demais ingredientes aumento em pouca quantidade, os ovos uso 4 e não acrescento outro caldo de frango), coloco em um refratário de tamanho médio (este
da foto). Fica delicioso. Já fiz diversas vezes esta receita, é uma excelente variação
para se fazer com espinafre.